La consapevolezza di sé, per noi di LIFE SKILLS® Italia, è una competenza fondamentale anche nel mondo dello sport.

Conoscere sé stessi in tutti i ruoli che ci sono (coach, dirigenti, genitori, atlet*, ecc…) è necessario per capire cosa e come cambiare, migliorare e raggiungere i propri obiettivi in maniera sana ed efficace.

Il nostro Trainer e Psicologo dello Sport, Alessandro Todeschi, ha deciso di parlare di questa life skill all’interno del mondo sportivo attraverso il libro “Sport e consapevolezza” (Erickson, 2026).

Durante il Festival dello Sport che si terrà a Trento dal 1 al 4 ottobre sarà possibile andare a sentire Alessandro alla presentazione del suo libro per scoprire un po’ di più la consapevolezza di sé in un settore dove è sempre più importante lavorare sulle life skills.

Se siete in zona e siete appassionatə di sport dovete assolutamente andare!

https://www.ilfestivaldellosport.it/evento/sport-e-consapevolezza/