Caricamento Eventi

« Tutti gli Eventi

Le life skills nel Training Autogeno

Ottobre 6 - 20:30 - 22:30

L’obiettivo di questo incontro è conoscere e sperimentare la tecnica di rilassamento del Training Autogeno e scoprire insieme quante delle nostre abilità e competenze di vita, le life skills, possiamo facilmente allenare ogni giorno.

Il Training Autogeno è una tecnica molto efficace per ritrovare l’equilibrio psicofisico e facilitare l’ascolto e l’espressione delle proprie emozioni, riscoprire i propri tempi e spazi nella gestione della quotidianità e delle priorità, ristabilire ascolto ed attenzione cognitiva, emotiva e relazionale.

Insomma è l’occasione per ri-lasciarsi!

L’incontro è condotto da: Eleonora Pongolini, promotrice LIFE SKILLS® Italia
Tutor: Michela Rizzardi

Scarica il PDF

Il webinar gratuito si terrà online attraverso la piattaforma Zoom.

Dopo l’iscrizione riceverete la mail con tutte le coordinate.

INFO E ISCRIZIONI
Contattare la nostra segreteria:
segreteria@lifeskills.it
+39 366.2611598

Dettagli

Data:
Ottobre 6
Ora:
20:30 - 22:30

Luogo

Online Piattaforma Zoom